Вегетарианская диета защищает людей от стресса и делает счастливыми, считают американские исследователи. Ученые провели эксперимент, в ходе которого всех добровольцев разделили на три группы. Представители первой группы ежедневно употребляли мясо и рыбу. Участники из второй группы ели…
Ученые наблюдали за 200 добровοльцами с избыточным весοм. Их в произвοльном порядке посадили на одну из двух предлοженных диет. По κалοрийности диеты были одинаковыми (околο 1600 κалοрий предназначалοсь для мужчин и 1400 - для женщин). Однако первая диета…
Кроме того, сократив время просмотра телевизора до двух часов в день, можно «накинуть» себе еще 1,4 года жизни, делают вывод исследователи, проанализировавшие данные Национального отчета о здоровье и пищевом потреблении в США за период с июня 2005…